11-12.2.11
חוזרים אל היער ומתחברים לטבע הכמה להתחדשות.
בהנחיית יהודית שכטר
הנושא המרכזי הינו “הריכוז וההתבוננות בזמן תרגול היוגה”.
כנושא משני, בחרנו לכבד את העצים בתנוחות ובסיפורים מהטקסטים הקלסים.
בתכנית: תרגול אסנות (תנוחות), פרניימה(נשימות), מדיטציה ופילוסופיה של היוגה.
המועד: מיום שישי, ה – 11.2.11, ב – 14:00 עד שבת, ה – 12.2.11 ב – 15:00.
המקום: מרכז אום, בבית אורן.
התשלום: 450 ש”ח לאדם בחדר זוגי. תשלום זה כולל לינה בחדרים המחודשים של המקום, שלוש ארוחות צמחוניות משובחות ותרגול אינטסיבי ומגוון בהנחייתי. קיימת אפשרות להשתתף בתרדול של השבת: מ – 05:30 עד 15:00, כולל שתי ארוחות, במחיר של 230 ש”ח בלבד. המעוניין לשהות במקום עד מוצ”ש, מוזמן.
חשוב לציין: הסדנה מתאימה לכל אשר מתרגל יוגה, בכל הרמות אך לא למתחילים של ממש.
מספר מקומות מוגבל, על כן יש להירשם בהקדם בסלולרי